10-Punkte-Programm zur Aufklärung über Depressionen und Angststörungen an Schulen
Übersicht über innerschulisch und außerschulische Hilfsangebote
Du kannst Dich jederzeit wenden an:
• jeden Lehrer und jede Lehrerin Deines Vertrauens
• die Beratungslehrkraft der Schule
Franz Gleixner, StD
Telefon: 0 99 71 8521-0
E-Mail:
• den örtlichen Schulpsychologen und die örtliche Schulpsychologin
Franziska Urban, StRin
Telefon: 0171 2852100
E-Mail:
• Jugendsozialarbeiterin
Petra Hierl, Dipl.-Sozialpädogogin(FH)
Telefon: 0151 57 24 46 87
E-Mail:
• die Staatliche Schulberatungsstelle
Staatliche Schulberatungsstelle
Weinweg 2
93049 Regensburg
Tel.: 0941 22036
E-Mail:
• diverse sonstige Beratungsstellen (Erziehung, Familie, Jugend)
Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern
Kleemannstr. 36 Landgerichtstr. 17 Dr.-Adam-Voll-Str. 1 Marktplatz 18
93413 Cham 93426 Roding 93437 Furth i. Wald 93449 Waldmünchen
Telefon: 09971 79974
E-Mail:
Haus am Klosterberg, Sozialpsychiatrischer Dienst des BRK Cham
Ludwigstr. 16a
93413 Cham
Telefon: 09971 79337
Caritasverband für den Landkreis Cham e.V.
Klosterstr. 13
93413 Cham
Telefon: 09971 8469-0
Jugendamt Cham
Rachelstraße 6
93413 Cham
Telefon: 09971 78-0
• Kinderärzte und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie
Ärztesuche
www.kvb.de (Kassenärztliche Vereinigung Bayerns)
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
Telefon: 116 117 (Bundesweite Nummer)
Rettungsdienst
Telefon: 112 (Bundesweite Nummer)
• Psychologische Psychotherapeuten
Therapeutensuche
www.kvb.de (Kassenärztliche Vereinigung Bayerns)
www.bptk.de (Bundespsychotherapeutenkammer)
• Kliniken
Kinder- und Jugendpsychiatrie ChamTagesklinik, Institutsambulanz
August-Holz-Straße 1 (SANA-Kreiskrankenhaus)
93413 Cham
Telefon: 09971 76655-9500
E-Mail:
Außerhalb der Öffnungszeiten: KJP Regensburg Telefon: 0941 9410
Chamer Bündnis gegen Depression
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/regionale-angebote/cham/hilfe-und-beratung
• Online-Beratungsangebot für Jugendliche der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung
bke-Onlineberatung (https://www.bke-beratung.de/~run/).
Online Beratung der Erziehungsberatungsstelle Cham
https://www.beratungsstelle-cham.de
Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen
- Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer) 116111 bzw.
www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung)
- Telefonseelsorge
0800 1110111 oder 0800 1110222
- Kopfhoch.de-Beratungsstelle
telefonisch und online (Beratung für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz)
Tel.: 0800 5458668 (6-22 Uhr)
www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)
- Bundeskonferenz für Erziehungsberatung
bke-Onlineberatung
www.bke.de (Elternberatung sowie Jugendberatung)
- „FIDEO“ (Fighting depression online)
www.fideo.de (u.a. Forum zum Austausch, Selbsttest, Wissen über Depressionen)
- „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“
www.deutsche-depressionshilfe.de
(u.a. Infotelefon 0800 3344533, Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)
- Krisendienst Horizont
Tel.: 0941 58181
www.krisendienst-horizont.de (Hilfe bei Suizidgefahr)
- U 25 Freiburg
www.u25-freiburg.de
(anonyme Mailberatung bei Krisen und Suizidgedanken)
